问题去医院检查了，说是胃炎

病情分析：
你好，如果有胃炎，胃下垂的话，这种情况下首先要多注意饮食。

指导意见：
首先在平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激，生冷油腻食物，规律饮食，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶咖啡。平时那吃饭不要吃得太饱，建议可以少食多餐。

病情分析：
在吃完东西以后，切忌不要马上做奔跑、跳跃等剧烈运动。也不要马上上床睡觉。这都会给胃下垂的发生和加重带来隐患。最好在吃完东西后先休息一下，进行在运动最好。切记！避免劳累熬夜，不吃生冷刺激性食物。

指导意见：
在吃完东西以后，切忌不要马上做奔跑、跳跃等剧烈运动。也不要马上上床睡觉。这都会给胃下垂的发生和加重带来隐患。最好在吃完东西后先休息一下，进行在运动最好。切记！避免劳累熬夜，不吃生冷刺激性食物。