2018-08-16 5人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:你好大夫,我腰间盘向后膨出,能不能练小飞燕这个动作?一般每天练多少组?
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病情分析:
腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗,即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决,但容易复发。也可以手术,但手术创伤相对大一些,恢复时间长。也可通过介入解决,介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗,具有微创、疗效确切,恢复时间短等特点。祝您早日康复!
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病情分析:
你好,可以练的,但每天练多少要根据病情而定。在急性发作期,一定要卧板床休息,并适当采取相对的治疗措施,绝对禁止进行锻炼。在缓解期,或仅有轻微症状时可适当锻炼,但要确保缓慢进行,控制运动量,避免剧烈运动。锻炼宜循序渐进,每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等,应适当地减量或停止锻炼,以免加重症状。
腰椎间盘突出患者做飞燕式锻炼时,腹部下应垫一枕头。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况我是建议你去当地医院进行检测治疗,平时养成良好的生活习惯,注意自己调养工作,不要长时间的久坐以及久站。
病情分析:
你好,患者这个疾病一般先保守治疗,注意休息,避免重体力劳动,可以做牵引理疗等
指导意见:
这个主要引起腰部疼痛,严重的可以引起腿痛,小飞燕动作可以适当做一些,做多少自己看情况决定,不宜过多
病情分析:
腰椎间盘突出主要症状是腰不出现疼痛的感觉,严重的话压迫坐骨神经也会导致腿脚麻木。
指导意见:
您这种情况要看突出的程度,如果轻度的话是可以做的,如果严重了。避免做这一类的活动。