大概有黑处在一周左右

病情分析：
你这是毛细血管不通畅造成的瘀血症状，还有经络不通畅，得好好调治，不能拖。

指导意见：
你现在必须清淡饮食，少量多次，忌口油、盐、糖。多吃绿叶菜、小米、紫菜、海带、带皮的豆类。再每天练习补气养神功，增加空气中氧气的吸收量。

指导意见：
你好，根据你的描述，你这是毛细血管不通畅造成的瘀血症状，还有经络不通畅，得好好调治，不能拖，你现在必须清淡饮食，少量多次，忌口油、盐、糖。多吃绿叶菜、小米、紫菜、海带、带皮的豆类。再每天练习补气养神功，增加空气中氧气的吸收量