大便很稀不成形，溏便

指导意见：
日常饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品，戒烟限酒，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，少喝冷饮，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。

病情分析：
你好，根据你的描述，这是消化不良，胃肠炎症的原因引起的。拉肚子

指导意见：
注意饮食的规律和健康，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，同时口服肠炎宁。

病情分析：
你好，如你所述，建议你平时注意腹部保暖，饮食上不要吃生冷辣等刺激性食物，可以吃点益生菌来调理，，

指导意见：
另外，你的情况，多是胃肠功能紊乱，建议你注意自我调理，注意饮食，也可以吃中药调理观察。

病情分析：
34岁年轻男性，如果有经常拉肚子的话，这个平时要注意饮食。

指导意见：
34岁年轻男性，如果经常拉肚子的话，这个平时可以吃整肠生调节胃肠功能。