20天前，膝盖处做了手术接筋

病情分析：
你好，根据你描述的症状，您的情况属于外固定后遗症引起的可能性大，会引起局部关节活动受限，疼痛，您的情况需要后期积极功能锻炼。

指导意见：
你的情况我建议注意关节适量的活动，特别是脚趾需要适量的活动，你目前的情况已经20天余，建议可以适量的拆除石膏进行功能锻炼，慢慢关节功能就会恢复，祝你健康。

病情分析：
根据你提供的资料分析首先考虑是石膏固定以后出现的关节僵硬。

指导意见：
建议你循序渐进的锻炼或者可以带支具进行锻炼，也可以去医院康复科进行功能性锻炼。