月经规律每个月25号来

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，有可能是快要来例假了，注意休息注意卫生，避免着凉！少吃辛辣食物会好些的

指导意见：
建议！可以热敷下腹部喝点红糖姜水，多喝热汤水及易消化食物，有一定帮助的，祝你心想事成哦！

病情分析：
你好，根据你说的情况，经前期也容易出现这种情况，多喝点热水，不吃凉的东西，观察一下。

指导意见：
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，注意饮食合理搭配。祝健康顺利！