2018-08-17 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:维生素B维生素C补充什么的啊?维生素C和维生素B可以吃吗?什么时候吃最好?
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病情分析:
看了你的叙述,维生素B是治疗体内缺乏维生素B的药物,维生素B族有好几种,各有不同的治疗作用。
指导意见:
维生素C,是有抗坏血酸,增加血管弹力,对皮肤有美白作用,维生素C,维生素B,平时都可以吃食物钟补充,要是没有身体不适的症状,尽量不吃,饮食注意荤素搭配营养均衡,适当吃蔬菜水果。