医生我之前滥用瘦身霜

病情分析：
可以进行手部的手法按摩局部减肥，或是可以增加锻炼，

指导意见：
举哑铃，锻炼手臂肌肉，可以去掉脂肪，达到瘦身的效果或是局部注射药物，如肉毒素，瘦身。

病情分析：
你好，你这种情况如果全身都瘦，就胳膊粗，可以做一些针对的塑形运动。

指导意见：
建议你可以做瑜伽，这是认为最有效的办法，瑜伽最快，平时不能随便用减肥产品，它的副作用比较大，如果锻炼不行可以去正规的医院局部抽脂减肥，平时要管住嘴迈开腿，多运动，才能达到瘦的效果！