左膝盖疼

病情分析：
从你的描述来看，考虑和长期剧烈的运动或是受凉，或是由于缺钙等导致的损伤，目前建议，你最好选择正规院的矫外科检查，最好拍一下局部的ct检查排除，半月板损伤。再根据检查结果针对性的治疗，平时最好不要剧烈运动，也不要过度的运动，在运动之前一定要先做热身运动。

病情分析：
这种情况左侧膝部疼痛不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，当地正规医院骨外科就诊检查是否劳损炎症刺激有关

指导意见：
建议注意休息避免膝部剧烈活动劳累负重，局部热敷，按摩理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏，疼痛明显服用双氯芬酸钠等药物

病情分析：
您好，根据您的描述，您的病症是由经络感受风寒引起的，属于骨关节炎病症。走路，运动，搬重物都会加重疼痛，治疗需早。

指导意见：
意见建议:建议可以骨科明显产品，擦活筋正骨膏，消肿止痛。为避免疼痛间断性复发，做好预防措施，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、蛋类、虾、鸡等，多吃富含维生素C的水果，如橙、梨、苹果等，少做剧烈运动，不要扭着身体干活，饭后散步活动筋骨。

病情分析：
你好，你的情况考虑是膝关节软组织损伤导致的活动疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要活动，卧床休息几天，如果还没有缓解最好去医院拍个膝关节核磁共振检查一下。