足跟痛的治疗

病情分析：
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼。严重需要去医院检查，排除关节炎，骨刺增生等情况

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据描述的症状，早起是否有疼痛加剧

指导意见：
足跟疼，一般有两册，两种疼痛一世。骨刺引起的一个是这跖筋膜无菌性炎症引起的，建议你到医院就诊，详细查体，明确诊断，希望我的回答对你帮助

病情分析：
你好，你的情况考虑是足跟腱炎或者根骨刺导致的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要走路，每天晚上坚持泡脚半小时，如果效果不好可以选择封闭治疗。

病情分析：
您好！从您描述的症状看可能是跟骨刺或跖筋膜炎，需要拍摄X光片检查确定诊断。

指导意见：
注意多运动，经常做跺脚动作练习，有助于控制症状发展，去医院拍摄X光片检查确定是否是跟骨刺，以便于进一步治疗。