晚上腿筋一动一动的也不疼

病情分析：
大多数应该是神经性症状导致的，用营养神经的药物进行改善就行，这个症状应该就能慢慢缓解，平时可以注意休息，别熬夜就行，这个没问题。

病情分析：
有可能是着凉了。晚上用热水洗澡，（泡脚热水最好是越热越好.）7天之后应该就好了.不要风扇对着脚吹噢！祝你早日康复，呵呵！

病情分析：
，你好很高兴为您提供咨询，你可能是缺钙，建议您及时到医院查一下微量元素，及时补充，平时多做做运动，锻炼锻炼身体，晒晒太阳，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于您的睡眠。

病情分析：
你好！你的情况是躯体不适导致失眠。是缺钙的原因，建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，去正规医院检查微量元素。补钙或坚持睡前喝牛奶。