腰部扭伤了，痛得不能坐也躺不下去
2018-08-20 1人回答
年龄：24岁
健康咨询描述：腰部扭伤了，痛得不能坐也躺不下去，怎么办，动一下都特别痛
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
如果出现了急性的腰扭伤，24小时之内可以作冷敷，能够减轻肿胀和疼痛，一般48小时之后可以通过外贴膏药局部热敷，理疗烤电等办法进行缓解，尽量卧床休息，注意保暖。
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