之前我自己在家里剪头发

病情分析：
您好，可以到理发店咨询一下，考虑接发。要不然耐心等待，大概20天后就长长了。

指导意见：
意见建议：要形成良好的生活习惯，平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动，提高免疫力。

病情分析：
你好，根据你的描述，自己剪发把头发剪短了，想让头发快点长。

指导意见：
可以每天用梳子梳头，刺激头皮加快血液循环，每天洗发。放松心情，多吃核桃和黑色食物。

病情分析：
你好，根你的描述，你的这种情况考虑是没有很好的办法的，

指导意见：
建议你平时注意饮食的营养均衡，可以多吃高蛋白高营养的食物，会有所帮助的。