2018-08-20 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:晚上的时候小腿抽筋是这么回事,是小腿受凉了吗?弄过好几次了,都是晚上半夜黑
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病情分析:
你好,通过你的叙述,有没有剧烈运动,还有着凉,这个症状出现时候可以用手按压住然后轻轻揉一揉,考虑缺钙引起的建议口服钙片和维生素B3多吃奶制品如奶粉
其他答案 (2)
病情分析:
你好,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。
病情分析:
下肢抽筋是多种原因引起,多见于夜间,肌肉骤冷刺激,血液循环不畅,缺钙等等。建议平时1要驱寒保暖,不让局部肌肉受寒。2注意睡眠姿势。3走路或运动时间不可过长。4要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开。5适当补钙与维生素D,希望我的意见对你有帮助。