以至于失眠没能治好?以至于失眠没能治好

病情分析：
你好，有可能造成失眠的因素包括疾病因素，环境因素，精神因素，心理因素以及年龄因素等。只有明确了造成失眠的具体原因，并通过物理方法，行为疗法，认知疗法甚至结合药物治疗综合施治，才可以真正治愈失眠现象。

病情分析：
你好！失眠属于睡眠障碍是精神因素，导致失眠的原因很多，比如：平时工作或学习压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，整天面对电子产品上网，生活中有重大事件发生等都是诱因，找准根源才能对症治疗。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，学会自我调节减压，睡前不要看手机！