怎样才能预防多囊卵巢综合征的发生？

病情分析：
您好，请问您平时月经正常吗？是否肥胖？如果没有这些情况，建议您保持体重，不要吃一些保健品之类的食物，也不要做卵巢保养之类的保养，定期复查

病情分析：

您好，多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的，临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等。
指导意见：
预防多囊卵巢综合症，需调整饮食结构，关堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。诊断多囊卵巢综合症，需进一步完善检查确定诊断。治疗方案需要根据年龄、是否有生育要求、卵巢的变化等确定，可使用塑阴美治疗，必要情况需要手术治疗。同时应加强锻炼、控制饮食从而控制体重，有利于降低雄性激素水平恢复排卵及生育功能。