2018-08-20 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:身高173体重110左右,怎么吃也不容易长胖,怎么办才能长胖啊
满意答案
病情分析:
你好根据你的描述不长胖和自身体质有关系只要健康就好了
指导意见:
建议你平时注意清洁卫生不熬夜生活规律饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物
其他答案 (2)
病情分析:
您的体重实在有点低了,请问您的父母体型怎么样,有的跟遗传有关。如果您的健康状况良好,平时也爱运动,只是体型偏瘦,也没什么关系。普通长胖的原则就是进食尽量多一点。
一家人都没胖的,我平时运动,是遗传吗,
那就跟遗传有关了,只要身体健康,没事的。
可是女朋友不喜欢,想让长胖,一直没办法
强求不太能改变的事不是明智的选择。
病情分析:
你好!现在你正处于生长发育阶段,需要营养要比正常人多,所以饮食方面的营养会促进生长发育,而不会长胖,还有就是自身的体质问题,遗传也有一定的关系。
指导意见:
只要没有不适症状,多运动即可。平时多吃营养高的食物,多运动,促进生长发育,也要保持充足的睡眠即可。