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关节骨痛是怎么回事

2018-08-20 3人回答

性别：女年龄：48岁

健康咨询描述：右手臂肘关节处最靠近手臂内侧的突出的那块骨头疼,不肿不痒,外表看无异常,提,端东西时疼,做家务不好用力,以前从来没有过,大概三个月前突然发现疼,现在发现周围的肌肉或是筋也疼.

想得到怎样的帮助：关节骨痛是怎么回事

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: 王均动 主治医师; 日照市中医医院

病情分析：
1.非手术治疗

（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。

（2）冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

（3）服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。

（4）护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

（5）热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

（6）牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。

（7）力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

（8）逐渐恢复运动按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。

（9）用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。

（10）体外冲击波治疗可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。