最近情绪焦虑，总感觉有什么事情要发生
2018-08-20 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：最近情绪焦虑，总感觉有什么事情要发生，睡不踏实，吃也吃不好
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你的这种情况是对未来的莫名的担心与恐惧。导致你睡不踏实，吃也吃不好。建议你，过好每一天享受当下的每一分钟。可以转移一下自己的注意力，多做户外活动。多想一想事情好的一方面。
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