我老是蹲一会儿以后，一站起来眼前立马就黑了

指导意见：
这种情况比较常见，有可能与站起来猛一些，血液一时达不到头部有关系，建议站起来的时候尽可能慢一些，注意扶住一些东西，尽可能避免摔倒，以后注意锻炼身体。

病情分析：
您好，根据您的描述考虑可能是暂时性脑供血不足的可能性大，再就是不排除低血压和贫血的可能性。

指导意见：
建议目前及时到正规医院全科诊室就诊，让值班医师给你测量一下血压，查一下血常规，必要时查一下颈动脉和椎基底动脉多普勒超声以及相关检查，根据结果再给予对症用药，期间禁止熬夜和劳累，饮食搭配得当，祝早日康复。