腰椎间盘突出左侧坐骨神经痛

病情分析：
你好，如果是腰间盘突出，造成坐骨神经疼痛，这种情况相对来讲，可以选择试图做一做针灸理疗按摩，如果效果不好的话，也可以考虑射频消融等等这样的办法。

病情分析：
你好，根据你的情况可知患有腰椎间盘突出，已经手术了，考虑后期需要好好注意自己的姿势。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以带个护腰带，睡个硬板床，可以适当活动腰部肌肉，多吃新鲜蔬菜和水果，希望能帮助你。