脚的右边疼，无红无肿

病情分析：
造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。

病情分析：
您好，通过您的描述，您的这种情况考虑有可能是软组织损伤造成的。

指导意见：
建议您注意休息，减少走动，最好是去医院拍个片子检查一下，没有问题也就放心了。