最近几天，一到晚上就会心情很低落
2018-08-21 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近几天，一到晚上就会心情很低落，和父母在一起的时候还不太会，但自己单独尤其睡觉的时间就会很空，很想哭，而且很想大哭，有时候哭完也睡不着
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满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，你的心理状态应该是处于亚健康状态，不知道你是学习有压力还是生活中有不顺心的事，事情过了就放手不要压在心里，有困扰可以寻求父母和朋友的帮助，希望你尽快走出心情低谷！
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2018-08-21 16:54
其他答案 (1)
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- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
要学会调整自己，转移注意力。多想一些开心的事情，也可以看看电影，总之尽量不要让自己闲下来！还可以多加强体育锻炼，良好的心理暗示，我是最好的！加油，你可以的！！
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2018-08-21 16:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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