什么会影响精子质量？为啥精子质量差？

病情分析：
你好，根据你提供的信息，考虑与喝酒抽烟，病毒感染，接触有毒物质及X射线及过度熬夜等不良生活习惯有关。建议保持心情愉快，劳逸结合，预防感冒，坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯，过一段时间复查。

病情分析：
你好，平时饮食不规律，作息时间不规律，这个对精子质量都有很大影响的，建议现在可以多吃一些温补类的食品，适当服用生精片，提高精子质量。

病情分析：
吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。精子怕热，睾丸的温度比体温通常低1－2摄氏度才有利于精子存活，所以要禁止泡温泉、热水澡、汗蒸等。男子缺锌，也会使性欲及性功能减退，精子数目下降。可以口服蛋白锌硒咀嚼片，补充锌元素。