我原本躺在床上看电视剧

指导意见：
建议：要合理膳食，均衡营养，饮食要规律，按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品，戒烟限酒，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，少喝冷饮，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。

病情分析：
看出来你自己也怀疑熬夜的原因了，熬夜是原因之一，经期也会有一定原因，过度劳累所致的交感神经兴奋让心跳加速，而身体对心跳突然加速的不适应是造成恶心的原因。当然，在感觉心脏不适的时候及时行心电图检查排除室上性心动过速等心律失常也是有必要的。

指导意见：
心慌患者。建议：1避免劳累，熬夜及情绪波动，避免饮浓茶，咖啡。2完善24小时动态心电图，了解心律变异程度。3给予稳心颗粒，美托洛尔片治疗早搏。