早上起床空腹喝2000-3000毫升水
2018-08-22 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：早上起床空腹喝2000-3000毫升水，对身体好还是不好？是否真能起到清肠排毒的效果？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，根据你的描述，这没有什么问题，适当和水就行。没有必要过量饮水。
指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，做到营养的均衡和合理就可以啦。放松心情
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2022-11-02 21:28
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