睡觉时,翻身尤其明显

病情分析：
颈椎以下脊柱僵硬疼痛，受凉后症状加重，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效，如果症状不缓解，就需要去医院检查，排除强直性脊柱炎。

病情分析：
你好，这种情况可能是脊柱炎导致的，建议可以去三甲医院骨科检查一下，做个脊柱磁共振，查找病因，明确诊断，对症对因治疗。祝你早日康复。

病情分析：
你好！你这种情况，不排除是强直性脊柱炎，此种情况建议医院就诊，行抗o、类风湿因子、血尿酸、白细胞抗原、骶髂关节片子等检查，进一步明确诊断，诊断明确才好治疗。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。你要先检查，排除一下？强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。你就简单理解分成早、中、晚3期吧。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起骶髂关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。尽快去医院风湿科，系统抗免疫，消炎止痛治疗。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。