我当兵体检，超重3公斤如何快速减掉他
2018-08-22 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我当兵体检，超重3公斤如何快速减掉他。如何安排饮食和锻炼。家里叫我用封穴减肥，我不想用怕他有危害。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，不知道您现在的身高体重各是多少，因为征兵可以有一个超重范围。
指导意见：
如果是超过这个允许的超重范围，建议您积极运动锻炼，严格控制饮食，可以减轻体重的。
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2023-02-13 11:50
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