家里得糖尿病的人比较多

指导意见：
你好，根据您描述的情况，不建议长期不喝白开水，而且这些偏方的水喝多了谁也不知道会不会对人体有损害。如果血糖偏高，平时要注意控制饮食，适量运动，定期检测血糖。

病情分析：
你好，如你所述，你血糖偏高，建议注意饮食，注意加强运动。做好血糖检测，在生活中，多喝白开水。

指导意见：
另外，建议你在日常生活中，低盐低脂低糖饮食，每天要有适当运动，不可久坐不动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。祝生活愉快。

病情分析：
你好，根据你说的情况，首先糖尿病是有一定的遗传性，但不是绝对的

指导意见：
另外，糖尿病属于是代谢性疾病，平时应该清淡饮食，少量多餐，锻炼身体，科学合理的预防，不建议长期服用桦树茸泡水