2018-08-22 4人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:经常感冒头疼.....要如何提高自身抵抗力..避免生病??..多做运动就别提了在医院上班太忙了太累了休息了都在家睡觉.......吃点蛋白质粉或者复合维生素片有用吗
满意答案
病情分析:
你好,感冒是身体抵抗力下降,病毒入侵引起的,需要及时给予抗病毒治疗。
指导意见:
建议可以口服感冒通、银翘片、扑热息痛、病毒灵进行治疗,如果是症状没有改善需要及时去医院检查治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,建议您养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多饮水多排尿,多食新鲜蔬菜水果补充维生素,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,适当运动锻炼增强体质。
病情分析:
你好!很高兴为你解答,据你所述,经常感冒头疼,是免疫力低下的缘故。
指导意见:
你好!平时少吃辛辣刺激的缘故,多吃蔬菜和水果,多喝水。可以吃转移因子口服液或肌注丙种球蛋白提高免疫力。综合维生素和蛋白粉也行的。
病情分析:
你好!很高兴为你解答,根据你提供的资料,可以注射流感疫苗预防,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃蛋白粉,要保证充足的睡眠。避免熬夜劳累,受凉感染。