运动之后膝盖痛是怎么回事

病情分析：
你好，人在跑步时，膝关节持重比例大，可能平时缺乏体育锻炼，偶尔一次运动强度大，膝关磨损等导致，建议每天坚持半个小时的有氧运动，坚持半个月就会神清气爽，活动时戴上护膝，到医院膝关节拍片检查。

病情分析：
您好，你运动以后膝关节疼痛。可能是运动不当造成的，韧带拉伤。注意休息，不要剧烈运动。防寒保暖。可热敷理疗烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛。

病情分析：
日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.

病情分析：
运动后出现膝关节疼痛，很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少辅助，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷理疗，以增强疗效，如果症状不缓解，就需要做个核磁共振检查以确定最佳方案。