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每天心情低落，开心不起来

2018-08-22 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：每天心情低落，开心不起来，做事提不起精神，是不是有抑郁症了呀

满意答案

病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了抑郁情绪，建议您注意调整，多户外活动，参加积极向上的活动，积极做自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，多运动。

投诉 追问 2018-08-22 20:23

2018-08-22患者追问

好的谢谢医生的解答

2018-08-22医生回复：

不客气，祝您天天开心！

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，心情低落，开心不起来，没有精神考虑是抑郁症倾向，首先需要放松心情，把心里压力发泄出来，多和周围亲人朋友进行沟通交流，多户外散散步听听音乐，空闲时间选择自己喜欢的事情做，充实自己的生活，养成良好的生活习惯。

投诉 追问 2018-08-22 20:24

2018-08-22患者追问

好的谢谢医生的解答

2018-08-22医生回复：

不客气，祝你早日摆脱心理压力，早日康复，

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