我想问一下，有点骨质增生

病情分析：
骨质增生症可给予推拿按摩，理疗，针灸，针灸，浮针，银质针，活血化瘀的中成药，盐酸氨基葡萄糖片等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。脂肪肝平时注意禁止吃心肝肾等动物内脏，低脂肪饮食。

病情分析：
你好，不用担心，您的身高体重是多少。平时喝酒吗，喝酒容易脂肪肝。

指导意见：
还有平时吃的太油腻不活动也可以引起脂肪肝。药物因素也能引起脂肪肝。骨质增生需要平时多运动，一次运动可以强度不大，需要平时没事就活动活动，比如饭后散散步，跳广场舞等。这样骨质增生不容易形成骨刺。

病情分析：
53岁的女性出现骨质增生是比较正常的，与体内激素水平变化和缺钙有一定关系。目前轻度骨质增生和轻微的脂肪肝是不严重的。主要要改变生活方式，加强锻炼，避免高脂肪和高热量食物的摄入，尤其是动物内脏和蛋黄等，多吃蔬菜和水果，控制体重，可以吃高钙的食物如奶制品，多晒太阳等。

病情分析：
你好，随着年龄的增长，每个人都会有一定的骨质增生，平时可以适当的补充钙剂多晒晒太阳，矢量的运动。脂肪肝，要注意饮食，大肥大肉的东西尽量少吃，平时要适量运动，平时可以多喝茶。目前不需要特殊的药物治疗。