内分泌失调长痘痘如何自我调整

病情分析：
您好，出现您说的这种情况，一般是热毒蕴结导致的，要清热解毒。

指导意见：
建议您可以服用复方珍珠暗疮片或是连翘败毒丸，同时外用维A酸乳膏，平时少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
问题分析： 你好，你的病情我已知晓，内分泌失调可以进行一下自我调整法：1.很多人都不知道，其实男性也是容易患上内分泌失调的这个现象，而这个现象一般都是发生在女性的身上，男性是有，但是机率要低一些，针对男性患了内分泌失调疾病过后也是需要及时的选择方面来加以治疗。2.男性的内分泌失调现象也是需要治疗，在治疗的时候可以采用排毒的食物加以治疗缓解症状，并且还需要调节自己体内的激素变化，而自己长痘痘的话，那么就要及时的禁止自己会食用到辛辣刺激的食物。3.治疗的期间还需要同时的采用痤疮膏来加以治疗，同时要护理好自己皮肤上的清洁卫生，同时要多喝水，多给自己的皮肤进行清洁处理，但是清洗的时候建议最好是采用清水来加以清洗。
意见建议：内分泌失调，建议选择正规的不孕不育医院检查治疗，在长痘痘期间也要注意不要吃得过于油腻，这样对自己的痘痘现象也是会有一定影响因素的，同时要记得放松好自己的心情，因为内分泌失调会引起长痘痘，但是引起内分泌失调的因素就是跟自己的心情有关系了。