2018-08-23 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:无论别人还是自己犯错,心里面都会觉得是他人的错误,自己是受害者,自己会多想不必要的麻烦等等
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病情分析:
你好,根据你所说的情况,导致你出现这种状况的原因,考虑可能是你在判断和评价事物是存在外向归因的习惯,另外你的心理素质应该是比较脆弱的,而且也可能是很自卑的。建议您放松身心,做好自我心理调节,不断的调整和改变自己对事物的认知和评价,要学会客观的对待事物,另外要不断的加强训练和磨练,提高自己各种知识和能力,让自己拥有一颗强大的内心和自信,这样就不容易胡思乱想了,也不会让自己很容易受到伤害了。
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病情分析:
18岁女孩心理素质比较弱相,将错误推给别人,缺乏独立的担当意识。希望您逐步提高对于自己能力与价值的信心,增强社会处世方面的独立感。平时可以做一些自己擅长,容易取得成功的事情,从中去体验自己的优势。对于一些负面事件,要慢慢提高承受能力,学会用合理的方式去解决。如果觉得自己难以调整,也可以找专业的心理医生帮助您,希望您的情绪越来越好,心理素质逐步提高。
病情分析:
你好,根据描述,与小时候家庭教育有关,没得到挫折教育。目前多读道德经等方面的书籍,承认自己有错并不掉价,反而提升你的素养,更得到朋友的尊重,你目前意识到了自己的缺点,改还来得及,接纳自己,保持好心情。