今年16岁，马上要军训了
2018-08-23 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今年16岁，马上要军训了，跑步等其他活动会让人喘不过气，怎么才能瘦胸
免费咨询
满意答案
-
- 魏丽静 副主任护师
- 哈尔滨市胸科医院
病情分析：
你好！根据你提供的资料，军训很辛苦，对于不经常运动的人会很难适应，但是可以利用这个时期，以合理调配饮食的方式进行减肥，减肥后胸部会变小，军训时，注意乳房的保护，不要挤压，穿棉质内衣，多喝水。
投诉
2018-08-23 17:02
其他答案 (1)
-
- 魏新 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的症状描述，处于你年龄段是生长发育最快的阶段。
指导意见：
在保证营养充足的情况下，一定要积极地从事户外运动，你可以进行扩胸运动或每天晚上快走一小时以上就可以逐渐使你的胸部发育处于均衡状态，好吗？愿你健康！
投诉
2018-08-23 15:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识