2018-08-23 6人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我不算不运动也不肥,可是肚子大,别人都小,就我的大,好烦人啊!各位高人医生帮帮我好吗?
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病情分析:
您好,肚子大还是需要您自己做运动调理,可以多做一些平板支撑以及仰卧起坐。另外在饮食上也要尽可能清淡避免油腻和辛辣等刺激性食物,多吃水果。
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病情分析:
你好,你这种情况,建议平时注意规律饮食,不要吃脂肪和热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,同时要注意多运动,可以做一些快走,慢跑,仰卧起坐等运动。
病情分析:
你好,这种情况身体不胖但是肚子很大考虑是存在消化不良导致的,消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。
病情分析:
这样的话主要是缺乏体育锻炼,或者胃肠功能紊乱,如果没有腹胀腹痛的话。
指导意见:
那平时就锻炼一下,可以做做俯卧撑,转转呼啦圈,稍微有点腹肌的话,肚子就会下去的。
病情分析:
像这种情况,一般来说主要是长时间久卧缺乏运动,说引起的一个情况表现。
指导意见:
建议这种情况的话,每天吃过饭都要适当的活动。适当的走动,避免长时间久坐,久卧然后每天可以做这个仰卧起坐。