后背肩胛骨疼，感觉手有些麻

病情分析：
你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理疗效果更好。有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖，避免受凉。疼痛较重的时候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林软膏，缓解疼痛。

病情分析：
您好，据你所描述的情况，不能完全排除颈椎病的可能。

指导意见：
建议平时尽量避免长时间低头的动作，睡硬板床，枕头高度要适中，颈肩背部可以适当的热敷，同时服用甲钴胺。