2018-08-24 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:考试时候,发困,头晕头痛,打哈哈流泪,平吋有时候头晕头痛,不经常发生,考试时候出现这个情况,在县医院检查说压力大,神经性头痛
满意答案
指导意见:
你好,欢迎你的咨询。平时的情况头痛头晕就说明你有一些性格的问题,对考试过于关注了,考试时加重,属于考试焦虑。平时多注意放松自己,顺其自然,多听一些轻音乐,多亲近大自然。治疗的话,个人认为不需要。
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病情分析:
这种情况属于考试综合症。由于压力大,导致神经性头痛!需要缓解一下,心情放轻松。另外要休息好,做好心理疏导就好!下次考试时,可以多按摩头部和太阳穴!
病情分析:
你好。你这是考试焦虑。考试焦虑一般由自己的不合理认知造成。你对自己的考试是一种什么样的期待?或者你给了自己什么样的暗示?这种暗示是否合理?你对考试的认识是否合理?这些我想都是你需要去理清的一个问题,如果是这些问题当中存在一些不合理的认知或者是消极的暗示,那么都有可能导致你的现状。