最近你失眠了吗?最近你失眠了吗
2018-08-24 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：最近你失眠了吗?最近你失眠了吗?最近你失眠了吗?最近你失眠了吗?
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满意答案
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
您好，其实失眠，特别是对于，都市和各行业的人来说，是一个普遍存在的一个问题，如果说有时间可以进行一些日常生活的调理，工作忙可以结合一些中药服药的调理，这样都可以起到一定的辅助作用，同时还可以结合心理咨询的帮助。
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2018-08-24 09:58
其他答案 (1)
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- 房海玉 二级心理咨询师
- 咨询：14600人
病情分析：
自己要保持心情愉快，适当的运动，注意调理好生活，做到有规律的起居，这样就不容易失眠了。如果心里有事情放不下，晚上也会容易失眠的。
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2018-08-24 09:59
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