有没有喝中药减肥的方法啊
2018-08-24 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：有没有喝中药减肥的方法啊，身高175，体重80。谢谢
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满意答案
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- 张旋 副主任医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。所以减肥一定要运动，不要走捷径！
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2018-08-24 10:44
其他答案 (1)
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，如果想健康减肥的话，建议你平时注意饮食清淡，不要吃太多油腻膨化食品，不要饮酒和熬夜适当的增加体育运动来控制体重，减肥效果比较好，而且不容易反弹。
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2018-08-24 10:44
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