医生，我已经手淫5年了

病情分析：
建议可以吃上天麻首乌片进行治疗。也可以直接找中医号脉进行调理就可以了。

指导意见：
然后是记得辛辣刺激食物不要吃。然后是记得多吃黑芝麻，黑豆，黑米类食物就可以了。

病情分析：
你好，如果长期频繁的手淫，是容易发生肾虚的，你现在的情况已经非常的严重了

指导意见：
建议你要及时的戒掉你的手淫习惯，可以去医院看看中医，吃点中药好好的调理一下，你的情况就会有所好转的，祝你好运。

病情分析：
你好，根据您提供的病情描述，建议您立即停止手淫的习惯。必要时可以喝一些中药进行进一步调理。平时多注意均衡营养饮食，规律作息，适量运动，保持心情愉悦。希望对您有所帮助。