2018-08-24 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:瘦了,想在长高。今年十八岁不知道为什么就是很难在长高,想要老师给一点建议,如何才能长高?
满意答案
病情分析:
根据您的描述,考虑您是要长高这种情况的话,建议您注意营养的搭配。
指导意见:
建议养成良好的卫生习惯好好的照顾自己,多喝水,多吃蔬菜水果,同时的话,做一些积极向上的运动跳高跳远。
其他答案 (3)
病情分析:
你好!长高的黄金时段是在青春期,一般男孩的青春期开始的较晚。你可以在此期间通过合理饮食,增加营养,体育锻炼等方法进行长高。当然如果骨骺闭合,就很难长高了
病情分析:
你好,身高受遗传因素和营养状况影响。男孩子在睾丸增大后,约11-13岁身高开始加速生长,1-2年生长达发育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20岁左右骨骺线闭合。建议到正规医院拍摄骨龄片,如果骨骺没闭合,还是有增高的空间的。适量补充钙和维生素D,合理饮食,营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动。
病情分析:
如果想听真话,你好像不能长高了,因为骨骺线闭合了。但是民间说法,换水土能长个。你现在上高中还是大学?如果考上大学,换了环境,离开了自己的故土,去了远方,还能继续长。