13岁了，皮肤也不是黑
2018-08-24 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：13岁了，皮肤也不是黑，但比起别人不算白，反正肌肤是黄色的，好想拥有美白的肌肤。
曾经的治疗情况和效果:没
想得到怎样的帮助：请医生为我订一个美白计划（要从生活中的一点一滴订计划。如:从喝水等方面美白计划太麻烦的话，有任何适合少女的美白方法也可以（不能用化妆品，不能整容)。谢谢了。
满意答案
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- 李小玲 副主任护师
- 肥城矿业中心医院
病情分析：
你好，根据你的讲述，首先要养成一个良好的生活习惯，生活要规律，不要熬夜饮食要均衡多食含维生素c丰富的食物，比如西红柿，猕猴桃，柠檬等，平时要注意多饮水，面部保持清洁特别是每晚睡觉前一定清洗干净，然后做一下水疗补水，女大18变，会越变越美的
其他答案 (2)
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- 孟宪强 主治医师
- 阜城县人民医院
病情分析：
激光美容是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，高效的实现美白的目的。
指导意见：
复合彩光嫩肤能去色斑、血丝，同时刺激胶原蛋白的增生，增强皮肤亲水性，提升皮肤的弹性，使色斑、美白和嫩肤一站式搞定。
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- 蔡云 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你才13岁，皮肤本来就该很好的！不要刻意得追求啥，注意多吃水果，少食辛辣刺激食物
指导意见：
平时注意皮肤的清洁，注意水分的补充，苹果等水果可以多吃点，少食辛辣刺激油腻的食物
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