最近发现自己头发变少了

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，脱发多与血虚，肾虚有关。

指导意见：
建议:你这种情况，可以口服中成药，养血清脑颗粒和七宝美髯丹，调理治疗，改善症状。

病情分析：
你好，看了照片，发旋部位脱发比较严重，平时不能吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
可以口服复合维生素B，养血生发胶囊治疗，外用复方酮康唑洗剂清洁头发，观察一下效果。

病情分析：
分析，每个人每天掉头发六十根左右是正常的人体新陈代谢。

指导意见：
建议，平时规律休息，不要熬夜，戒除手淫，每天保持充足的睡眠，不要过度减肥。