来大姨妈第一天可以用红糖红枣

病情分析：
你好，你说的这种情况，建议你在经期还是不要喝这个的奥！喝白开水就可以！

指导意见：
在月经期不要吃辛辣生冷的食品就可以的呢！不要用凉水洗澡就好奥！不要熬夜！

病情分析：
你好，可以的。但是生姜不能放太多。如果月经量很多的话，不建议喝红糖，因为，红糖有活血的作用。来月经期间，要多休息，不要剧烈运动。

病情分析：
你好，来月经的第一天可以用红枣红糖和姜一块煮水喝。红糖姜水是暖宫的，红糖有补血补气的作用。对宫寒和痛经体质虚弱的效果不错。月经期要注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免受凉。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况，在月经期，可以喝这些，建议月经期，注意保暖，不要着凉，注意休息，不要劳累和运动，不吃辛辣食物。