我这个严重吗，要怎么治疗

病情分析：
你的今年二十岁男性，你的腰椎间盘4/5向左后突出，相应的硬膜囊和左侧隐窝受压。

指导意见：
可以到医院中医按摩科，去牵引，按摩，理疗，拔罐和针灸。也可以贴芎芷痛瘀散进行治疗。睡硬板床，注意休息。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，腰椎间盘突出症是目前非常常见的骨科疾病。

指导意见：
根据你说的这种情况，如果症状不是太严重，可以选择理疗，做做牵引和理疗缓解症状，通过锻炼很多可以控制疾病的发展甚至痊愈的，严重的可以手术治疗。平时注意保暖，避免受寒和劳累，可以多锻炼，联系倒走，下蹲等锻炼腰肌可以促进恢复。

病情分析：
你好，通常主要是受长期久坐，以及退行性病变影响形成腰椎突出情况，

指导意见：
建议，如果平时弯腰，走路比较明显形成引起疼痛，还需要积极配合治疗，口服外治配合按摩辅助，利于恢复改善，