脚前几天还好端端的，可就肿了

病情分析：
水肿的原因有以下几方面：1.心脏原因,一般右心功能衰竭会引起下肢水肿2.肾脏疾病3.双下肢静脉回流不通畅,4.肿瘤等,建议密切观察,尽可能找出病因,针对治疗.指导意见：1,限制食盐：每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；2,穿弹性袜,夜间休息时可适当抬高下肢；3,功能锻炼：每天都要做轻松的腿部运动,常做一项简单的足部运动,以消除紧张度,促进血液循环.要避免久坐,不活动.建议你还是就医做一下系统检查，

病情分析：
引起脚肿的原因很多，比如下肢血管疾病，内分泌失调，肝肾心脏病，滑膜炎等

指导意见：
目前避免着凉，减少活动，抬高患肢，可以用热水泡泡，最好系统检查一下比较好。