吃10片安定片多少时间能睡着

病情分析：
根据你对于情况的描述来看，如果说想要进行药物的助眠需要在医生的指导下进行，如果从来没有过药物的应用那么不建议开始就用这么大的剂量

病情分析：
您好，您这样服药考虑会对身体造成伤害，安定片属于催眠药物，服用过量容易造成头昏头痛，恶心呕吐，嗜睡，严重会出现昏迷不醒，甚至造成身体危害，建议您要谨慎服药。

可以试着选择其他方式来缓解失眠问题，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡泡热水脚，跟随轻柔的音乐做做放松训练等，都有助于您调整睡眠状态。另外，也可以白天适当的做一些体育运动，缓解您的工作疲劳，同时也有助于您夜晚睡眠质量的提高。注意避免过于紧张熬夜情况的出现，不要给自己太大压力，有助于您状态的调整，从而更好入睡。必要时可以喝些安神补脑口服液，谷维素等都可以缓解失眠。