2018-08-26 5人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我今年12岁身高是一米五八体重是104斤别人都说我太胖了要减肥请问我真的很胖吗需要减肥吗?
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病情分析:
目前出现体重有些偏高还是建议在饮食上格外控制一下少时甜品饮料零食等!建议晚餐过后多参加一些户外运动跳绳或骑自行车等都有助于体重下降也有利于身体健康建议坚持住。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的体重身高,帮你计算出体质指数是20.8,你的体质指数在正常范围内,目前你不需要减肥,饮食注意不要吃甜食,油炸,碳酸饮料等食品,合理的运动,保持现在的体重就可以。
病情分析:
按照身高计算你的标准体重53kg,目前52kg属于正常范围内,你的标准体重是20.83,也是正常的,目前不用减肥,建议适当运动,限制高脂食物,减少脂肪量,这样会看起来比较健康,不能过度节食,发育期过度节食会影响发育。
病情分析:
你今年12岁,身高一米五八,体重104斤,总体还好,可以适当的控制饮食和增加运动,平时少吃油腻,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸饮料之类的,多吃点水果蔬菜,每天坚持学校的体育锻炼,比如跑步,跳绳,游泳等等,只要坚持下去,你的身材是会很好的。
病情分析:
你好,根据身高体重的公式计算,你的体重达标,并不超重,目前正是长身体的关键时期,也是学习任务重的时期,不要刻意减肥,不要自寻烦恼,祝好!
你好,根据身高体重的公式计算,你的体重达标,并不超重,目前正是长身体的关键时期,也是学习任务重的时期,不要刻意减肥,不要自寻烦恼,祝好!